Ich habe gestern und heute mal wieder einen ähnlichen Smoothie getrunken wie zu Beginn der Challenge. Also mit Blattgrün (diesmal Eisberg), Gerstengras, Orangen, Zitrone, Banane und Datteln. Einfach weil ich das alles noch vorrätig habe und nicht so oft in die Stadt komme. Aber morgen fahren wir einkaufen und dann wird neues ausprobiert. Ich hatte da an Ananas und Mangos gedacht. Äpfel fallen ja jetzt für mich aus, ich mag sie echt nicht im Smoothie.

Gestern waren wir in der Klinik, meine Freundin hat ganz spontan und zwei Wochen zu früh ihren kleinen Sohn zur Welt gebracht! Oh da kommen gleich die Erinnerungen wieder hoch. Es war die gleiche Klinik in der auch ich entbunden habe. Und der Kleine Mann ist so zart und winzig... und alle sind wohl auf, ein Glück. Willkommen, little one ♥♥♥ im Kreis Deiner Familie und Deiner Freunde!

Unsere Apfelbäume blühen zur Zeit so wunderbar... und da ist mir die Idee gekommen, ob ich die Blüten denn nicht auch mal in den Smoothie werfen sollte. Ich glaube ich werde das am Wochenende mal ausprobieren. Stark schmecken Apfelblüten ja nicht, aber ich habe das Bedürfnis sie zu essen... verrückt, oder? Aber warum nicht mal etwas außergewöhnliches in den Mixer werfen? Der Plan steht.

Am Wochenende wollen wir außerdem unseren Garten bestücken. Jetzt wo die Eisheilligen vorbei sind, wartet ja nahezu alles nur darauf gepflanzt zu werden.

Bis morgen zum Apfelblütenpflücken!

Der knisternde Funken

Mann und Baby liegen noch in den Federn und alles ist hier noch so friedlich still und ruhig. Ich genieße diese Zeit morgen wenn das Haus noch schläft und das einzige was man hört sind die Vögel die ihr Gartenkonzert geben. Herrlich. Meine Tasse mit grünem Tee steht neben mir und ich überlege, ob ich diese Zeit nicht nutzen sollte um etwas Yoga zu machen. Aber ich bleibe vor dem Fenster sitzen und schaue einfach in den Garten und hänge ganz meinen Gedanken nach. Der Wind spielt mit den frischen, saftigen grünen Blättern der Pappeln und es sieht so zauberhaft aus, wie sie leise flattern und funkeln. 

Ich merke, dass es mich nach draußen zieht. In die Natur zurück, in den Schoß der Großen Mutter. Ich habe meine Spiritualität wieder entdeckt und pflege und hege sie wie einen kleinen Schatz, der still und leise in mir funkelt. Bei Bedarf kann ich aus dem Funken aber auch ganz leicht ein hell loderndes Feuer locken, dass leidenschaftlich mit brennenden Zungen gen Himmel leckt. Ganz wie ich es will, es liegt bei mir. Aber es ist immer da. Ich habe befürchtet, dass es verloren gegangen ist in der Zeit der Schwangerschaft und in den ersten Monaten auf den unbekannten Wegen als Mutter. Wie paradox. Und doch ging es einer Wölfin ähnlich. ♥.

Dafür funkelt es jetzt um so heller und stärker in mir und ich lerne damit um zu gehen und zu verstehen, warum ich mich so zurück gezogen habe. Jetzt bin ich eingegangen in den großen Kreis von Werden und Vergehen, Empfangen und Weitergeben. Ich bin Teil vom Jahreskreis geworden.

Wie wunderbar.

♥

Heute gibt es nicht so viel zu berichten. Es gab den Rest Smoothie von gestern *örks*. Und Yoga kommt noch, hoffe ich. Der kleine Kobold ist im Bettchen und ich bin total platt. Deswegen heute nicht viel, nur ein paar Bilder. Morgen gibts wieder konstruktives. Versprochen. 

Apfelmus-Smoothie :-/

Der gestrige Smoothie war ja doch sehr zitruslastig und mir ist erst abends im Bett aufgefallen, dass es eventuell doch etwas zu viel des Guten hätte sein können für den kleinen Kobold. 3 Orangen und dazu noch eine halbe Zitrone - er hat auch selber noch davon getrunken und war wieder total aufgeregt und wild auf das Glas. Aber er hat alles super vertragen, keinen wunden Po und auch keine Bauchweh ♥ - ich bin happy!
Und was das coolste ist: er spielt jetzt "trinken"! Wenn ich ihm einen Becher zum Fühlen hingebe wird der gleich zielsicher mit beiden Händchen an den Mund geführt und Luft eingesogen, eben als würde er die Flüssigkeit einsaugen - zum kaputtlachen und total niedlich. Vielleicht kann ich mal ein Video drehen.

Mein heutiger Smoothie war nicht so toll. Es war eher milder Apfelkompott zum trinken und ich musste mich sehr quälen das Zeug runter zu kriegen. Ich stelle immer wieder fest, dass mir Äpfel im Smoothie nicht besonders schmecken. Im heutigen Smoothie war

Eisbergsalat
Gerstengras

1 Banane

1 Orange

4 Äpfel.

Hell-schlammig würde ich die Farbe bezeichnen und die Konsistenz hat mich eher am Apfelmus erinnert. Nicht mein Fall. Morgen werde ich wieder das Hochbeet plündern und wieder zum Spinat greifen & die Äpfel lieber pur essen. Oder mich an den Brennnesseln versuchen. Oder beides. 

Dafür konnte ich heute etwas mehr Yoga machen. Ich habe einfach den Kobold mit einbezogen und er hatte ziemlich viel Spaß dabei. Ich natürlich auch. So klappt es super und wir beiden liegen/stehen/sitzen/verrenken uns auf seiner Spielmatte (naja, ich mach das. er wird nur miteinbezogen). Ich werde meinen Liebsten mal bitten ein paar Bilder zu machen, ist sicher lustig anzuschauen.  

Es ist wirklich erstaunlich. Sobald ich anfange die grünen Smoothies zu trinken habe ich weniger Lust auf Schokolade und diesen ganzen Süßkram. Er ist echt nicht zu fassen, was ich in letzter Zeit manchmal für einen Jeeper auf Schokolade hatte! Ich hab mich schon richtig geschämt. Und jetzt ist das echt fast von einem auf den anderen Tag weg. Eigentlich kaum glaubhaft, aber es ist echt so. Den Effekt hatte ich bei der letzten 21-Tage-Kur auch.

Erster Tag der Green-Smoothie-Tour

... man. Jetzt ist es schon so spät... und ich bin so fertig. Der Kleine fordert mich. Seit ich mich an den Rechner gesetzt habe, ist er schon drei mal weinend aufgewacht. Ich glaub, er hat echt ne Menge zu verarbeiten. Und Ameisen sind in unsere Küche gezogen. Kennt da jemand ein gutes, tierfreundliches Hausmittelchen?

Aber zurück zum Smoothie. Mein erster Grüner war heute ein ganz toll riechender Smoothie. Mhmm... und eine tolle Farbe hatte er auch.  

Zutaten
Mini-Spinat aus dem Hochbeet ♥
Löwenzahnblätter von der Wiese
1 Banane
1/2 Zitrone
3 Orangen
3-4 Datteln zum Süßen

Der war echt lecker. Und ich würde ihn als Anfänger-Smoothie bezeichnen, denn er schmeckt wirklich wunderbar nach Orangenbanane. Mhmmmm ♥. Und dem kleinen Kobold hat er auch ganz vortrefflich geschmeckt. Mein Liebster macht auch mit und so hatten wir heute ein tolles fruchtiges Mittagessen.

Gestern hat auch die 40-Tage-Yoga-Challenge begonnen. Leider habe ich fast zehn Stunden mit meinen Liebsten im Auto verbracht, da wir von einem Kurztrip zum Bodensee zurückgefahren sind. Die Fahrt war der Horror, nur Stau und volle Straßen und der Kobold fand einfach alles nur blöd. Kann ich auch verstehen. Ich hatte also einen nicht so tollen ersten Muttertag und konnte nur ein paar Atemübungen im Auto praktizieren, weil wir erst spät wieder zu Hause waren. Heute habe ich mich auch nur leicht gesteigert und zu den Atemübungen den Sonnengruß geübt. Morgen wirds besser, da will ich ein kleines Yoga-Programm ausprobieren.