Und schon wieder ist das Wochenende rum. Und ich sitze hier und fühle mich grad irgendwie leer. Und traurig. Es ist nicht schlimmes passiert, wir hatten ein sehr schönes Wochenende, haben heute liebe Freunde mit zuckersüßem Baby zum Brunch und Spaziergang besucht, ich hatte tolle Freundinnengespräche, es ist plötzlich ein wundervolles Projekt in Sicht... und trotzdem überkommt es mich. Immer mal wieder. Diese dunkle, zähe, klebrige, melancholische Traurigkeit.
Und was ist das, was hier grade mal wieder passiert? Ich befinde mich in der Umstellungsphase. Vegane Ernährung, leichter und sanfter Anstieg des Rohkostanteils... mein Körper reagiert, mein Geist folgt. Wenn ihr meinen Blog schon etwas länger verfolgt, dann wisst ihr ja, dass ich immer direktes Feedback von meinem Körper bekomme (wenn mir nicht grade Schwangerschafts-/Still- und Mutterhormone suggerieren, dass ich Supermom bin und alles wie am rosaroten, lavendelduftenden Schnürrchen läuft). Und grad ist es wieder so weit.
Meine Haut ist eine Katastrophe :(. Natürlich passiert das alles im Gesicht. Ich mag mich kaum im Spiegel anschauen. Zum Glück werden die Tage jetzt wieder länger und ich zwinge mich jeden Tag mit sweet Kobold raus zu gehen und im Freien auf zu halten. Wenn Sonne da ist, in die Sonne zu gehen. Die Sonne tut meiner Haut extrem gut, vielleicht liegt es am Vitamin D, welches dann vermehrt produziert wird. Ich überlege, ob ich als eine Art Kick-Start mal eine Vitamin D Kur mache.
Dazu kommen wahrscheinlich noch diverse Sachen wie Umstellung meines Tagesrhythmus an das frühe Aufstehen, Agentur"sorgen", Muttersorgen, Baby will tagsüber kaum bis nicht mehr gestillt werden, dafür aber mehr nachts (4 x) und dann noch die Tagesform. Alles zusammen ein dunkler, zäher Cocktail, der etwas bitter schmeckt.
Die Devise heißt: Durchhalten. Raus gehen. Die Sonne ins Herz lassen.
Vorhin habe ich es geschafft eine halbe Stunde (geführt) zu meditieren. Das war toll. Vielleicht schaffe ich das öfters, es tut mir wirklich gut. Mein Lavendeltee und meine Seelentrösterin Kamille helfen mir auch ganz wundervoll. Und das Beste ist, dass ich weiß, dass es wieder besser wird.
♥